Intersaison Terre
Nous voici de nouveau dans l'Intersaison de la Terre, pour préparer l'Hivers. Un moment propice à l'introspection, pour prendre soin de soi de façon holistique à travers la méditation, le travail de la Terre, les sports doux comme le Yoga, la marche, les pratiques artistiques, une alimentation légère de saison et douce, un peu sucrée, une consultation chez un thérapeute .
Un joli poème pour méditer
"Atteins à l'apogée du vide
Et garde avec zèle ta sérénité.
Devant l'agitation simultanée
De tous les êtres,
Ne contemple que leur retour.
Les êtres multiples du monde
Feront retour chacun à leur racine.
Faire retour à la racine, c'est être serein,
Etre serein, c'est retrouver le Destin,
Retrouver le Destin, c'est le constant.
Connaître le constant, c'est l'illumination.
Qui ne connaît le constant
Crée aveuglément son malheur.
Qui connaît le constant embrasse.
Qui embrasse peut être universel
Qui peut être universel peut être royal.
Qui est royal peut être céleste.
Qui est céleste peut faire un avec le Tao.
Qui fait un avec le Tao peut vivre longtemps.
Celui-là demeure inépuisé jusqu'à
La fin de sa vie"
Lao-Tseu
Belle méditation
